Ik werk al 17 jaar als trainer en coach in communicatie en stressmanagement, en klanten zeggen vaak: het zou zo handig zijn om je naast me te hebben wanneer ik met een specifiek probleem kamp…

Wel, dat is nu mogelijk!

Vroeger kon je me advies vragen over een heleboel verschillende onderwerpen, maar nu beperk ik me tot de domeinen van stressmanagement en veerkracht.
– Stressmanagement: je vindt een bepaalde situatie heel stresserend en je wil raad…
– Veerkracht: je deed het Firstbeat Lifestyle Assessment en naar aanleiding daarvan wil je graag aan iets heel specifieks werken…
– Communicatie: feedback geven, neen zeggen, assertiever zijn in bepaalde situaties…
– Misschien heb je wel last van een aantal overtuigingen die jou tegenwerken in wat je wil bereiken… Misschien heb je wel last van een aantal ‘drivers’?

Hoe werkt het? Er zijn 3 stappen:

1. Je vult eerst een document in. Dit helpt je om je gedachten te ordenen en heel duidelijk te zijn over wat je precies wil bereiken. Het helpt mij ook om me voor te bereiden. En op die manier maken we er een efficiënte sessie van.
2. Gedurende onze online sessie van 60 minuten, focussen we ons op je ‘probleem’.  Misschien reik ik je een techniek aan, we zoeken naar praktische oplossingen, misschien komt er zelfs een rollenspel aan te pas. Je kan ‘profiteren’ van alles wat ik ooit geleerd heb.
3. Na de sessie, mag je me per mail nog een extra vraag stellen of feedback geven over hoe het geweest is (in het echte leven…).

Dit is GEEN standaard coachingsessie. Je krijgt aangepaste input voor jouw specifiek probleem en door het voorbereidende werk kunnen we heel gericht te werk gaan.
Het is natuurlijk wel belangrijk dat je een onderwerp kiest dat op 75 minuten behandeld kan worden. Wanneer ik hierover mijn twijfels heb na de informatie die je me stuurde, laat ik het zeker weten en zoeken we naar een oplossing.

Blijft niet aanmodderen! Doe iets! En vergeet het niet: you always have a choice!